Как принимать мед при простуде

Простудные заболевания довольно часто нас посещают, особенно в осенне - зимне - весенний период. Как правило в аптеках можно найти лекарство от простуды на любой вкус, правда, они могут показать аршинные зубы семейному бюджету. Поэтому не лишним будет вспомнить традиционные лекарств при простудах, а именно как применять пчелиный мед при простудах. 

Читайте до конца - будет интересно и полезно!

 

Помогает ли мед при простуде

Пчелиный мед - традиционное, часто употребляемое домашнее лечебное средство при простудах. Но главный вопрос состоит в том, как мед помогает при простуде, является ил пчелиный мед лекарством или просто традиционное средство которое оказывает только психологическое воздействие?

Какой мед помогает при простуде рассмотрим ниже, а пока посмотрим почему мед помогает при простуде. 

Говоря простым языком, пчелиный мед это продукт растительно-животного происхождения в котором соединяются вместе нектар растения, пыльца растения, ферменты пчелы, а также минералы и соки растений в случае пади. Таким образом любой пчелиный мед содержит в своем составе эфирные масла и другие соединения, которыми богато медоносное растение. Таким образом пчелиный мед может оказывать воздействие на организм так же как если бы человек использовал цвет липы или лаванды, но только в отличии от цветов и их отвара, пчелиный мед оказывает на организм человека более многогранное действие. Конечно, важно знать какой мед помогает при простуде и как его необходимо применять.

 

Какой мед лучше при простуде

Какой мед лучше при простуде и кашле? Любой мед при простуде и температуре будет полезен, но если есть выбор то предпочтительно использовать для лечения простуды такие сорта как: 

• Липовый мед при простуде считается самым полезным. В традиционной медицине используется для лечения при простуде, гриппе, пневмонии и бронхите в качестве нутрицевтика, укрепляющего организм. Кроме того, он обладает потогонными, жаропонижающими, противокашлевыми, спазмолитическими и отхаркивающими свойствами. Уменьшает воспаление и улучшает общее состояние здоровья. Эти свойства липового меда связаны с лечебным эффектом самих цветков липы как потогонное и жаропонижающее средство. Считается, что липовый мед обладает также антиноцицептивным (болеутоляющим) действием, благодаря содержанию хинолиновых алкалоидов. Кроме того липовый мед хорошо успокаивает нервную систему и нормализует сон, что ускоряет выздоровление.
• Рекомендуется принимать гречишный мед при простуде. Гречишный мед содержит легкоусвояемое железо, белки и витамин С, что делает его полезным при лечении респираторных заболеваний. Этот мед более эффективен против респираторных инфекций, чем некоторые противокашлевые средства из аптеки. 
  
• Малиновый мед оказывает согревающее, потогонное и жаропонижающее действие, его применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей и простуде.
  
• Хорошим отхаркивающим действием обладает клеверный мед.
• Акациевый мед обладает отхаркивающим действием, прием его при воспалении верхних дыхательных путей приносит положительный эффект.
• Отличный эффект при лечении простуд окажут падевые меда собранные пчелами с ели, пихты, сосны и других хвойных деревьев. Падевые меда смягчают кашель, оказывают выраженным антиспастическим, противовоспалительным и успокаивающим действием.
• Подсолнечный мед, обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые являются результатом синергетического эффекта,  полифенольных соединений, аминокислот, витаминов и ферментов. Рекомендуется при ринитах и ​​синуситах (применяют для полосканий, разбавляя водой). Этот мед рекомендуется для ослабленного организма, для повышения иммунитета. Оказывает общеукрепляющее действие и помогает устранить первые симптомы простуды.
• Фацелиевый мед при профилактическом применении оказывает укрепляющее действие, предотвращает грипп или простуду, и сокращает  продолжительность болезни.
• Рапсовый мед ослабляет кашель и поддерживает иммунитет организма. В период простуды мед применяют как общеукрепляющее средство, особенно рекомендуется в виде теплого водного раствора. Не менее важно то что этот сорт меда укрепляет сердце, которое испытывает дополнительные нагрузки в период простуды.
• Мед золотарника применяют для лечения заболеваний дыхательных путей. С научной точки зрения это оправдано содержанием тритерпеновых сапонинов, определенных в нектаре золотарника и меде золотарника.
• Биологически активные вещества верескового меда, обладающие бактерицидными и противовоспалительными свойствами, позволяют использовать его при лечении заболеваний слизистой оболочки рта и горла, миндалин.
• Лавандовый мед благодаря высокому содержанию эфирного масла обладает антисептическими свойствами, поэтому его рекомендуют при лечении воспалений, особенно в дыхательных путях. Помогает при лечении гриппа, простуды и респираторных заболеваний, таких как бронхит и пневмония.
• Мед из разнотравья в зависимости от места сбора и медоносов с которых его собирали может оказать влияние на организм человека не меньший чем липовый мед. Поэтому, можно применять при простудах мед из разнотравья, который будет оказывать бактерицидное и общеукрепляющее действие.
• Отлично себя зарекомендовал прополисный мед. 

 

Пчелиный мед при простуде рецепты

При простуде мед рекомендуется применять с горячим чаем или молоком на ночь, с соком лимона, малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом наблюдается взаимно усиливающий лечебный эффект меда и лекарственного растения. 

Существует много рецептов меда при простуде, вот только некоторые из них.

Молоко с медом при простуде

Теплое молоко с медом при простуде самый старый и проверенный веками рецепт. Когда человек пьет горячее молоко с медом при простуде, то тепло согревает горло, жирное молоко смазывает горо, облегчая кашель, а мед оказывает убивает микробов в горле, в зависимости от сорта меда, снижает температуру, восстанавливает силы, способствует укреплению организма, крепкому сну.

Рецепт молока с медом при простуде очень прост, одна столовая ложка меда растворяется в одной чашке теплого молока и пьется на ночь.

Принимая теплое молоко с медом при простуде вы никак не мешаете лекарствам, которые вам выписал врач, но ускоряете выздоровление и улучшаете самочувствие. Нелишним будет при простуде пить молоко с медом и прополисом.

Рецепты мед при кашле и простуде с лекарственными травами

Полезные свойства меда при простуде еще более усиливаются если принимать мед с лекарственными травами. Рецептов много, вот только некоторые из них.

• 1 столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачеха заварить как чай в 1 стакане кипятка. После того, как температура отвара несколько снизится, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Принимать полученный травяной чай с медом по 1 столовой ложке 2 - 3 раза в день как отхаркивающее средство.
• 1 столовую ложку высушенных плодов бузины черной заваривают в 1 стакане кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают, добавляют 1 столовую ложку меда. Принимают по 1/4 стакана как потогонное средство.
• 1 столовую ложку цветов липы мелколистной заваривают в стакане воды. Через 20 минут процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда. Принимают липовый чай с медом как потогонное по 1/4-1/2 стакана.
• 2 столовых ложки сухих (или 100 г свежих) ягод малины заваривают в стакане воды. Через 10-15 мин. добавляют 1 столовую ложку меда и в теплом виде принимать как потогонное средство, для снятия температуры.

Во всех перечисленных случаях травяной чай с медом при простуде усиливает полезные свойства меда при простуде, оказывая жаропонижающий эффект и для снижения кашля. Его лучше всего принимать на ночь, в этом случае, его действие более эффективно.

Лимон с медом при простуде

Существует несколько рецептов, как принимать мед с лимоном при простуде. 

Простой и популярный рецепт меда с лимоном, это купить лимоны, снять кожуру и нарезать их дольками, дольки лимона помещают в стеклянную банку и заливают медом. Такой мед с лимоном можно применять как профилактическое средство при сезонных простудах и как лечебное средство. При этом лучший мед при простуде будет тот, который есть в наличии.

Также очень распространен чай с медом и лимоном при простуде. В этом случае заваривают чай, когда он станет теплым, то в него добавляют сок лимона и мед. 

 

Ингаляция с медом

Для медовой ингаляции используется 30%-ный раствор меда на воде. Ингаляции лучше проводить с помощью специальных аппаратов-ингаляторов. В домашних условиях для этих целей можно использовать чайник с небольшим количеством воды в нем. Чайник на электроплите доводят до кипения, после чего добавляют 1 столовую ложку меда и плиту выключают. На носик чайника необходимо надеть резиновую трубку и через нее осторожно вдыхать пары воды вместе с медом. Важно не пытаться вдыхать кипяток. По мере остывания воды в чайнике периодически включают плиту и чайник греют. Длительность медовой ингаляции 15-20 мин. Лучше всего ингаляции проводить на ночь.

Мед путем ингаляций можно использовать при рините, лярингите, синусите, трахеите, бронхите.

Также следует рассмотреть как проводить ингаляции с прополисом.

Как видим, польза меда при простуде не ограничивается только чаем, и имеет разные формы применения.